Методичка по самообороне

Курс  рассчитан на самых обыкновенных людей, отнюдь не мастеров рукопашного боя...

(подготовлено преподавателем DREAM-TEEN по основам самообороны Еленой Семко)  

ВСТУПЛЕНИЕ

Доказано на практике, что стать первоклассным бойцом может любой человек. Для этого требуются три условия: хороший учитель, упорство и тренинг.

Жизнь безгранична в своем разнообразии. Предусмотреть все без исключения варианты экстремальных ситуаций невозможно. Но если вы овладеете методом их решения, то сможете сами находить правильный алгоритм действия при любом стечении обстоятельств.

Приобретая собственный опыт тренинга, вы будете вновь и вновь возвращаться к пройденному материалу и обнаруживать каждый раз, что теперь понимаете его иначе, нежели при первом знакомстве. Прежде чем приступить к систематическому изложению материала, хочу кое-что пояснить.

Во-первых, о чем бы ни шла речь, предполагаются разные уровни тренинга, различающиеся между собой по сложности техники и по объему тренировочных нагрузок. В зависимости от своих возможностей и желания, вы можете делать то, что наиболее подходит именно вам.

Обязательный минимум сводится к выполнению посильных общеразвивающих упражнений хотя бы два раза в неделю.

То же самое относится к технике. Ее на тренинге будет показано довольно много. Но я уверяю вас, что для надежной самообороны даже в ситуациях вооруженного группового нападения вполне достаточно 2-3, максимум 5 приемов. Правда, при одном крайне важном условии: если вы, в самом деле ими владеете!

Аналогичен подход к организации тренинга: самый простой вариант тот, при котором вы занимаетесь в одиночку, без тренажеров, не более двух-трех раз в неделю.

Необходимо с самого начала понимать, что в искусстве самозащиты нет и не может быть единых рецептов. Все люди очень разные по своим психическим особенностям и физическому развитию. Поэтому каждый человек должен создавать свой собственный комплекс приемов и уловок самообороны.

Мало ли что делают другие. Важно то, что лучше всего получается именно у вас. Потому что защищать свою честь, свое имущество, свое здоровье и свою жизнь придется именно вам, а не этим "другим".

Такой комплекс может быть невелик по числу составляющих его технических и тактических элементов. В ситуациях "средней экстремальности" хватит и минимума.

Если же вы намерены превратить себя из обычного человека в совершенное живое оружие, в настоящую "боевую машину", сметающую все и всех на своем пути, то минимумом не обойтись. В этом случае практик боевого искусства должна стать вашим образом жизни. И сколько бы вы ни потратили на нее лет, никогда не наступит тот день, в который можно будет сказать себе: "я постиг всё!"

А начать никогда не поздно, и в 25 лет и в 50!

Ваш наиболее вероятный противник - это несколько пьяных скотов, вздумавших покуражиться над одиноким и, как они думают, беззащитным прохожим (пассажиром, посетителем). Чтобы гарантированно справиться с ними, да так, чтобы надолго отбить охоту "наезжать" на мирных граждан, требуется знать и уметь не столь уж многое. Гораздо

более сложную задачу представляет схватка с бандой отпетых уголовников. Однако и вероятность ее раз в сто меньше, чем столкновение с обычной уличной шайкой. Таким образом, суровая действительность нашей жизни сама указывает на два уровня владения искусством самозащиты.

Нижний - это тот, который позволяет отбиться от трех-четырех приблатненных юнцов, хотя и вооруженных кастетами либо ножами, но чаще всего нетрезвых и трусливых, что сильно ограничивает их боевые возможности.

Верхний - это умение полностью обезвредить (вплоть до физического уничтожения) группу вполне трезвых "отморозков", умеющих владеть "пером", "попрыгунчиком", удавкой и прочими приспособлениями. Чтобы такое стало возможным, требуется быть Мастером.

Есть искусство маневренного боя, поединок равных по принципу:

"пусть победит тот, кто сегодня лучше". И есть уличный мордобой, не знающий пощады и правил, где все скопом кидаются на одного.

Сегодня никто из нас не застрахован от встреч с подонками общества. Столкновение с ними может произойти в любом месте - на улице и в магазине, в кафе и в салоне общественного транспорта, на пляже и в подъезде жилого дома. Современные "крутые" - это, как правило, молодые мужчины, юноши либо подростки, одурманенные алкоголем или наркотиками, побуждаемые низменными инстинктами. Обычно они налетают стаей и не знают пощады к своим жертвам.

В этом смысле жизнь у нас почти не изменилась за последние 300 лет. По-прежнему надо уметь в одиночку противостоять шайке негодяев, вооруженных холодным, а иной раз и огнестрельным оружием. По-прежнему в такой схватке нет и не может быть никаких компромиссов. Либо вы победите, либо вас изувечат или убьют.

Для того чтобы остаться невредимым в подобной ситуации, тем более - чтобы выжить, хороши любые средства, любые приемы и хитрости. Меньше всего имеет значение, красиво вы действуете в бою или коряво, работаете "по школе" или каким-то диким способом, ведёте себя по-рыцарски или "подло". Важен только результат и его цена. Всё остальное - пустая болтовня.

Исходя из сказанного, можно дать определение:

Самозащита - это использование человеком любых приемов   и   действий,   помогающих   ему   сохранить самоуважение, свои права, имущество, здоровье и жизнь в ситуациях реального, а не условного нападения.

Различия в методах тренинга между спортивными и прикладными стилями фундаментальны. Многие приемы, наиболее эффективные для поражения противника, в спорте категорически запрещены.

Например, удары головой, броски с "оттягом" и на голову, удары по суставам и позвоночнику, атаки в глаза, горло, виски, пах. Нельзя бить лежачего, нельзя добивать согнувшегося в нокдауне, нельзя ломать конечности, нельзя использовать палку или нож. По существу, спортсмен способен вести бой только в игровой манере, потому что именно эта манера закреплена у него в психике через автоматизированные двигательные "клише". Для реального боя требуются более простые и в то же время значительно более опасные тактико-технические действия.

Искусство самозащиты в том и состоит, чтобы гарантировать победу более слабого над сильным, одного над несколькими, старого над молодыми, безоружного над вооруженным. Надо не обыграть нападающих, а надёжно "вырубить" их. Такая возможность не дается природой, она является плодом человеческого ума, ее обеспечивает только хорошо продуманная подготовка.

Итак, САМОЗАЩИТА.

1. Цель - причинить боль, травмировать,
    искалечить нападающего;
2. Чаще всего два и более противников;
3. Любого веса и роста. В большинстве
    случаев – превосходящего;
4. Может быть значительное различие в
   уровне подготовки;
6. Противник может иметь оружие, вам тоже не возбраняется;
7. Никаких    правил,     самые     опасные приемы - наиболее ценные;
8. Никаких  судей  и   никакой  жалости,
    скорее наоборот;
9. Неожиданное нападение в неподходящий момент;
10. Лимита времени нет, нет и пауз для
     отдых и собирания сил;
11. Любое место, в т.ч. неровное, захламленное, скользкое, топкое, без границ;
12. В любую погоду, при любом освещении,
     в т.ч. в темноте;
13. В   обычной   одежде   и   обуви,   часто
    неудобной для драки;
15. Без протекторов.

Непригодность спортивных единоборств для самозащиты не означает отказа от участия в соревнованиях. Ведь если вы не можете уверенно противостоять всего одному-единственному противнику в поединке по правилам, то чего ждать от вас в жестокой драке без правил с несколькими врагами? Важно только не "зацикливаться" ни на одном из видов спорта. Участие в соревнованиях должно быть для вас лишь способом психологического и тактического тренинга. Уличная драка - это бой без правил с использованием самых коварных уловок, самых жестоких приемов. Смешно ожидать от людей "благородства" тогда, когда они нападают или защищаются на улице, особенно если угроза для жизни велика. Поэтому на улице нужна совершенно иная тактика действий, нежели на ринге или на татами. Что же касается техники, то она должна быть, с одной стороны, весьма действенной, а с другой - очень простой.

Неправильный подбор приёмов и оторванность их от требований действительной жизни - вот в чем заключается зло, с которым приходится бороться на пути к созданию новой системы самозащиты.

В действительности важна не сама техника, а способы ее применения в соответствии с возможностями конкретного человека. Ее надо подобрать и подогнать под человека, а не наоборот - человека подгонять под некий технический эталон.

Секреты эффективности любой системы не в технике. Они - в основополагающих принципах, в психологической подготовке, в методах тренинга.

Боевой (или тотальный) стиль самозащиты - это комбинированный рукопашный бой. Его суть заключается в

решительных безжалостных действиях по надежному выведению из строя всех нападающих, сколько бы их не было. Для этого надо успевать в кратчайшие промежутки времени причинять максимальный ущерб каждому из противников. Чтобы такое стало возможным, необходимо соблюдение следующих условий:

Технический   арсенал   бойца   должны   составлять  приемы травмирующего воздействия, запрещённые или редко употребляемые в спортивных единоборствах. В основном это связки ударов.

ПСИХОЛОГИЯ РЕАЛЬНОГО БОЯ

Не каждому человеку суждено быть бойцом.

Если дух слаб, то не помогут

ни приемы рукопашного боя, ни оружие...

Драка - по определению - это схватка без правил. Цель ее в том, чтобы причинить оппоненту максимальный ущерб, подавить физически и морально. Данную цель преследуют обе стороны. И те, кто нападают, и те, кто обороняются.

Готовя себя к самообороне, забудьте о маневренном бое, который телевидение, видеофильмы и пресса предлагают в качестве эталона боевого искусства. Взять, например, пресловутые "бои без правил", популярные в США и России. Если присмотреться, любой турнир этой "драки в огражденном пространстве" как раз дракой и не является. Это типичный маневренный бой спортивного типа. Сходятся двое "крутых парней" и пытаются выяснить, кто из них сильнее, техничнее, выносливее. Пальцами в глаза друг другу они не тычут, за волосы не хватают, по горлу и в пах не бьют, пальцы не ломают. Конечно, их спор на площадке достаточно груб, и кровь иной раз хлещет, только все равно это не драка.

Интересно, что делал бы чемпион таких соревнований, если бы противник, вцепившись зубами в нос, сP�ободной рукой начал сдавливать ему пах? А пара болельщиков охаживала бы в это время чемпиона кольями по спине? Между тем "в жизни", "на улице" подобное бывает сплошь и рядом. Реальный бой отличается от маневренного принципиально. Примерно так, как охота на кабана с рогатиной в руках отличается от закалывания борова шилом в сарае.

Драка - та же охота на крупного зверя, то есть схватка с опасным противником, где риск очень велик. Но при этом, как на всякой настоящей охоте, достаточно высоки и шансы на успех. Можно утверждать, что степень риска и шанс победы соотносятся между собой поровну.

В таком случае, что является решающим фактором, склоняющим чашу весов в ту или иную сторону? По моему глубокому убеждению (впрочем, не только моему) - это психологическое состояние бойца. Не техника, не выносливость, не сила, хотя они тоже важны. Прежде всего -дух!

Если на вас кто-нибудь нападает, значит, этот кто-то уверен в своем превосходстве. Иначе не посмел бы лезть на рожон. Не имеет значения, какое превосходство подразумевается: физическое, численное, в оружии либо в чем-то другом. Вот эту уверенность и надо выбить из противника в первую очередь. Ведь уверенность, превратившаяся в свою противоположность - крайнюю неуверенность - называется страх. Со всеми вытекающими последствиями.

Давайте вспомним такое неприятное существо как крысу. Насколько крыса уступает взрослому человеку по массе и силе? Видимо, раз этак в сто. Тем не менее, никто не желает связываться с крысой без крайней на то необходимости. Почему? Да потому, что она активно сопротивляется попыткам пришибить ее чем-нибудь. Крыса ловко уклоняется от ударов, а когда ее загоняют в угол, отважно бросается в атаку. Острыми зубами она впивается в руку или, хуже того, прямо в лицо. Человек в ужасе отшатывается и ... терпит позорное поражение. В таком случае, что толку от его превосходства в оружии, силе и габаритах?

А кто мешает вам действовать подобно крысе? Тем более, что разница в силе и массе вряд ли будет больше, чем в два раза. Острые же зубы вполне можно заменить каким-нибудь предметом.

Ни один уличный хулиган не хочет стать калекой, тем более - погибнуть. Он лезет в вам из иных побуждений. Научитесь вызывать растерянность и страх у любого противника уже самыми первыми своим действиями. Шипы на запястьях у металлистов, мощные бутсы у рокеров, боевая раскраска у панков придуманы именно с этой целью. Они призваны создавать образ бойцов, с которыми лучше не связываться. Однако внешние атрибуты плохи тем, что видны заранее. Если вы научитесь ВНЕЗАПНО превращаться из безобидного обывателя в яростного хищника, результат будет потрясающий! Подобная трансформация всегда вызывает у "наезжающих" нечто вроде шока.

Каким образом можно осуществить такое превращение? Поменяйте местами "охотника" (нападающего) с "жертвой" (роль которой уготована вам). Не вступайте в маневренный бой с противником, не пытайтесь соревноваться с ним по принципу "кто кого переиграет, кто обойдет на вираже?"

Исходите из того, что он - сильнее. О каком соревновании, следовательно, может идти речь?! Лучше вообразите себя крысой, которую хотят загнать в угол, чтобы убить. И поступайте соответственно повадкам этого мелкого хищника. Проверено на практике. Очень помогает!

Итак, ваша первая, самая главная, если хотите -единственная задача состоит в том, чтобы не давать противнику делать то, чего он хочет. Поэтому обороняйтесь решительно, смело и жестоко. Проявляя неуверенность, надеясь выбраться из неприятной ситуации "малой кровью", вы добьетесь лишь одного - враг навяжет вам свои условия. Драться придется все равно, но по его правилам и, образно говоря, "на его поле".

Рукопашный бой по своей природе молниеносен. Превращая его в возню, вы только оттянете неизбежный

финал на какое-то время: ведь противник, как мы условились, обладает превосходством. А "перед смертью не надышишься".

Враг уверен в себе? Он нагло лезет на вас "как на буфет"? прекрасно! Значит, сейчас он нарвется на крайне неприятный для себя сюрприз. Нарвется именно потому, что не ожидает сколько-нибудь серьезного сопротивления (в чем, кстати, вы должны убеждать его своей позой, словами и жестами). Дескать, немного потрепыхается этот козел (то есть вы), пискнет пару раз, а мы ему врежем хорошенько по лопатке, он и сломается. Можно будет ставить козла на рога, иными словами, всласть над ним измываться. Уверовал противник окончательно в свой успех, тут и пора вам стать крысой, кусающей прямо в лицо. Но уж бой ваш должен быть именно БОЕМ - с большой буквы.

Главные принципы боя таковы:

- Лучшая оборона - это атака.

- Атака хорошо проходит тогда, когда она внезапна.

- Лучшая атака та, которая максимально болезненна для противника.

- Лучшее средство причинить боль - это быть максимально

жестоким.

-  Жестокость невозможна без использования так

называемых "запрещенных" приемов или оружия.

- Сражаться с оружием в руках всегда лучше, чем голыми

руками.

- Первая атака должна сразу выводить противника из

строя.

Таким образом, эффективность любого приема необходимо оценивать степенью его болезненности и тем, с какой надежностью он приводит противника в состояние, не позволяющее ему продолжать бой. Что касается боли, то человек устроен таким образом, что от сильного болевого ощущения на какое-то время теряет способность контролировать свои действия. В этот момент он смотрит, но

не видит, слышит, но не понимает, движется, но бестолково. Он весь поглощен своей болью: сгибается, прикрывает пораженное место руками, отпрыгивает назад, катается по земле, стонет либо кричит. Конечно, через несколько секунд противник адаптируется к боли и в какой-то мере восстановит свою боеспособность. Но в эти несколько секунд - огромное время для драки! - он практически не способен защищаться, а вы можете делать с ним все, что захотите. Нанесите ему еще один жестокий удар, и можете считать, что он вышел из боя надолго. У вас есть теперь выбор: убежать или добить окончательно.

Что же касается травмирования (ведь только оно по-настоящему надежно выводит людей из строя), то в этом вопросе не должно быть никаких иллюзий. Приемы, не причиняющие врагу существенных повреждений, неизбежно приведут вас к поражению. Что толку, например, снова и снова бросать противника на землю, если он каждый раз вскакивает на ноги и с еще большей яростью бросается на вас? Какой смысл тыкать в него кулаком, если он только кряхтит в ответ и с удвоенной энергией продолжает вас лупить? В таком случае лучше просто стоять, не сопротивляясь, надеясь, что пожалеют, сильно бить не станут. Именно так обычно думает тот, кто сдается без сопротивления. Он просто не уверен в том, что его действия могут причинить здоровенному "амбалу" какой-то ущерб. Или что ему одному удастся справиться сразу с несколькими нападающими.

Сказанное объясняет значение оружия. В самом деле, серьезно ранить человека голой рукой не так-то просто. Особенно, если вы не имеете солидного опыта занятий боевыми искусствами. В таком случае, хорошо бы взять в руку что-нибудь острое, колючее, граненое. Скажем, касок стекла. Или разбитую бутылку, какой-нибудь ржавый гвоздь, строительную арматуру, ножницы, да хотя бы металлическую вилку. Еще лучше - взять подходящие предметы в обе руки. Вот тогда вы будете вооружены до зубов: оружие в двух руках, плюс локти, колени, стопы (желательно в крепкой обуви),

голова как большой ударный предмет, ну и сами зубы. Вон какой арсенал! С таким в самом деле можно натворить дел!

Следующий вопрос - чем травмировать, где делать дяде больно? Прежде всего, надо "отключать" конечности. Ведь что бы ни пытался сделать с вами противник, он делает это руками и ногами: бьет, хватает, догоняет, удерживает, махает цепью... Выбейте ему колено, и он осядет на землю, тем более не побежит вдогонку. Располосуйте руки так, чтобы кровь хлестала отовсюду. Или сломайте пальцы - он не сможет ни ударить, ни схватить, ни пырнуть ножом. И что интересно, даже самая серьезная травма руки или ноги намного гуманнее (в плане последствий), чем повреждение головы либо органов брюшной полости.

Для того чтобы противник ощутил сильную боль, получил травму, всерьез испугался "взбесившейся крысы", совсем ни к чему работать с ним на дальней дистанции. Чем дальше вы от него, тем выше вероятность ввязаться в маневренный бой. Тогда шансы на победу резко снижаются. Нет, все должно быть наоборот - как можно ближе к противнику, как можно травматичнее удары. Однако делать выпады и рывки в его сторону не обязательно. Ему надо? Пусть он и лезет. Да, вы атакуете. Но цели для атак, точнее для контратак, подает сам противник. Самый простой вариант самообороны - это обращать движения нападающих против них же.

Кто-то бьет? Немного отклонитесь от линии атаки и ударьте навстречу, по атакующей конечности. Ваш удар, удвоенный силой встречного движения, легко размозжит бицепс любого "качка". Ощущение будет такое, словно ему рубанули по руке топором! Особенно, если в вашей руке в самом деле окажется пусть не топор, так ножка от стула. Или булыжник средних размеров. Тут и силы особой не требуется (важнее точно попасть), и результат совершенно замечательный!

"Стопорящие"    встречные    удары    по    атакующей

конечности не только крайне болезненны. Они, кроме того, вызывают боязнь повторно пускать в ход "обжегшуюся" руку или ногу. Такова естественная реакция организма на боль.

Разумеется, ударить человека возможно лишь с такого расстояния, на котором и он может ударить вас. Поэтому не надо надеяться на то, что победишь врага, не получив ни одного синяка. Риск остается риском. Однако, несомненно, и то, что действуя в духе крысы, яростно бросающейся в лицо, заменив ее острые зубы подручными предметами и дополнив их различными частями собственного тела (особенно ногами), вы снизите этот риск в несколько раз.

И еще один важный момент. Если вы в самом деле желаете победить, никогда не ставьте себя в одинаковые условия с противником. Никаких правил чести!

Чем больше хитростей и "подлянок" с вашей стороны, тем лучше. Это ему должно быть неудобно сражаться с вами, неудобно и страшно. А для этого используйте только те средства, в которых вполне уверены. Пусть их немного. Скажем, один-единственный хорошо отработанный удар ступней, по одному удару коленом, локтем, кулаком. Это уже техника, достаточная для того, чтобы разогнать целую шайP�у. Добавьте сюда оружие, умножьте на несокрушимый бойцовский дух, и вы спокойно размажете по стене всякого, кто посмеет "наехать" на вас.

Посмотрим вокруг, нет ли поблизости живого примера такой тактики. Да вот он в углу, пеленает очередную муху. Нет, он не сражается, он обедает. Паук не соревнуется с крылатыми в скорости полета, не пытается противопоставить свои челюсти жалу осы. И вообще, он не суетится. Он использует СВОИ СРЕДСТВА, не подстраиваясь под противника. Зато использует их на все сто процентов. Он знает сильные стороны будущих жертв, и даже не пытается превзойти их. Именно поэтому они в самом деле становятся жертвами. Подумайте над этим.

На занятиях по рукопашному бою мы должны были научиться убивать противника в первые тридцать  секунд схватка - в  противном случае у нас самих был лишь призрачный шанс остаться в живых.

Тактика - это совокупность способов и средств ведения боя. Не бывает тактики "вообще". В каждом конкретном случае она является результатом взаимодействия трех факторов: намерений и возможностей нападающих, возможностей и намерений обороняющегося, использования обеими сторонами внешних условий (рельефа местности, освещенности, погоды, подручных предметов и т.д.),

Тактическое мастерство бойца заключается в умении нейтрализовать преимущества противника. Обратить его слабости себе в пользу, с максимальной выгодой использовать внешние условия, в полной мере реализовать свои психические, технические и физические возможности. Тактическое мастерство формируется исключительно путем практики, в процессе учебно-тренировочных занятий, моделирующих настоящие драки. Если боец в ходе подготовки ограничивается спортивными схватками "по правилам", то он никогда не станет сильным уличным бойцом,

Теоретически, любой поединок складывается из этапов оценки противниками друг друга, завязки боя, его кульмина­ции и, наконец, выхода из боя. Кратко рассмотрим эти этапы.

ПЕРВЫЙ ЭТАП

ОЦЕНКА ВРАГА И ВСЕЙ СИТУАЦИИ В ЦЕПОМ

Как говорил в древности знаменитый китайский полководец Сунь Цзы, "то, что в первую очередь требу­ется для сражения - знание противника". Сложность здесь в том, что в реальном бою (в отличие от спортивного) предварительные сведения о противнике обычно отсутствуют. Чаще всего угроза нападения возникает неожиданно. Поэтому требуется в кратчайший промежуток времени по внешности нападающих, их позам, мимике,-пантомимике и словам (если таковые произносятся) уяснить для себя много важных вещей. К их числу относятся следующие аспекты: физические данные, наличие оружия, степень готовности к реальному бою, нервно-психическое состояние.

Последнее обстоятельство особенно важно. Дело в том, что в наше время часто встречаются люди, которых в народе прозвали "отмороженными".

Это психопаты и акцентуированные личности, пребывающие в постоянном напряжении, разряжать которое они могут только агрессией, издевательствами, физическим насилием над другими людьми. Они отличаются крайней жестокостью, пониженной чувствительностью к боли, притупленным инстинктом самосохранения. Нет у них даже намека на уважение к закону, к нормам морали, сострадание к жертвам отсутствует абсолютно. Во многом похожи на них люди в состоянии алкогольного либо наркотического опьянения, отключающего сдерживающие центры головного мозга и выпускающего на свободу инстинкты хищного зверя.

Следует ясно понимать что "отмороженные", равно как пьяные и наркоманы, способны на что угодно. Многим из них убить человека так же легко, как раздавить муху. Поэтому для схватки с ними требуется не показное, а настоящее умение драться до конца, не обращая внимания на боль и ранения. В ином случае лучше сразу же обратиться в бегство

или сдаться на милость победителя - со всеми вытекающими последствиями. Но и в тех случаях, когда вы имеете дело с "нормальными" противниками, никогда не считайте их слабее себя. Ведь даже крыса, загнанная в угол, бросается на человека и успешно осуществляет прорыв.

Что касается телосложения, то считается, что мощного, атлетически развитого противника лучше атаковать с дальней дистанции ногами по нижнему уровню, всячески избегая его захватов и мощных ударов, а для этого отвлекать внимание, уклоняться, использовать финты (ложные выпады).

В бою с противником среднего или слабого телосложения наоборот рекомендуется активно идти на сближение, входить в клинч, пробивать его защиту мощными ударами, сбивать на землю подсечками, подножками, толчками.

Однако подобные рекомендации рассчитаны на поединок с одним противником. Если врагов двое или трое, если они к тому же вооружены, грош цена таким советам. А вы должны готовить себя к самым гнусным вариантам покушений на свою личность. Но что бы ни случилось с вами - никогда не теряйте голову, не впадайте в панику, надежно контролируйте свои эмоции.

ВТОРОЙ ЭТАП   ЗАВЯЗКА БОЯ

Здесь вашим ориентиром должен быть тезис Сунь Цзы: «война – это путь обмана». Очень важно  перехватить инициативу, обрушиться на врага внезапно, а для такого поворота событий требуется хитрость.

Можно, например, притвориться, что сильно испугался, дрожишь и заикаешься от страха, готов выполнить любое требование агрессора. И, усыпив на миг его бдительность, вызвав желание покуражиться, неожиданно перейти в атаку. Скажем, вы падаете на колени с криком "ребята, не надо, не бейте меня, я вам ноги целовать буду". Они Довольно ухмыляются, а вы, схватив намеченного мерзавца руками за лодыжки, дергаете его на себя, тут же вскакиваете, добавляете ему изо всех сил ногой в промежности и бросаетесь на следующего. Сильный эффект дает в таких случаях мгновенный переход к исполнению роли впавшего в бешенство психопата. Дикие крики, рычание, безумное выражение лица, текущая из рта слюна или пена на губах - все это действует на противника угнетающе. Понятно, что без предварительных тренировок подобную роль хорошо не сыграешь.

Хитростей существует великое множество. Так, горсть песка, брошенная в лицо, заставит противника отшатнуться, я то и ослепит на несколько секунд. Головной убор или сумка, если кинуть их в руки неприятелю с криком «держи», вызовут непроизвольную рефлекторную реакцию, и вы выиграете мгновение, достаточное для атаки.

Да что там сумка - простой плевок в глаза заставляет человека реагировать морганием и уклонением головы назад: вот вам момент, удобный, чтобы ударить его в горло или в пах.

Если есть выбор - драться или убежать, без колебаний выбирайте второй вариант. Бой уместен лишь тогда когда, в самом деле нет иного выхода. Но в этом "ином" случае не надейтесь на одни лишь хитрости. Их хватает только для обеспечения внезапности. Постарайтесь чем-нибудь вооружиться. Оружие потому и было изобретено человеком, что оно значительно расширило его боевые возможности. Палка, камень или кусок кирпича, разбитая бутылка, какая-нибудь ржавая железяка намного увеличат ваши шансы на победу.

Один мой знакомый как-то отбился от целой шайки с помощью простого осколка оконного стекла, зажатого в кулаке. Порезал им несколько физиономий, и был таков. Кстати, очень многие "крутые" на вид парни боятся вида крови, даже чужой, не говоря уде о своей. Поэтому кровотечение из носа, из губ, из глубоких царапин на лице или на теле значительно снижает их боевой пыл.

Следовательно, всё, что можно превратить в оружие, открывает путь к спасению и задача сводится к тому, чтобы добраться до этого предмета. Во имя этой цели используйте тот же словесный трёп, любые обещания, любые уловки. Подходит и обращение к несуществующим приятелям за спинами нападающих, и вопль "атас, менты!", и дикие крики в начале движения - что угодно - ради выигрыша необходимой доли секунды.

Очень часто во время конфликтов, возникающих в городском транспорте, в кафе и ресторанах, в местах массового отдыха возникают ситуации типа "пойдём, выйдем". Не ждите, пока вас выведут к месту предстоящего избиения дружками обидчика. Здесь вам тоже поможет внезапность. Если вы идёте впереди агрессора, неожиданно развернитесь кругом после двух-трех шагов и ударьте его в челюсть локтем. Он рухнет без сознания, а вы можете поднять крик "человеку плохо, вызовите врача!". Короткий удар на ближней дистанции практически незаметен для окружающих, они обычно не успевают понять суть дела.

Я сам несколько раз расправлялся подобным образом с массивными амбалами, пытавшимися "наехать" на меня в транспорте. Ну а если вы движетесь на выход сзади, то целесообразно нанести сильный удар локтем в боковую выемку затылка. Или толчком ноги в подколенный сгиб заставить противника потерять равновесие, захватить его горло своим локтевым сгибом и немного придушить (не более 10 сек., иначе вам придется отвечать за убийство).

Говоря о реальном бое, я не имею в виду обычные драки мальчишками, суть которых - в обмене ударами, а последствия не простираются дальше синяков. Речь идет о серьезной угрозе здоровью, может и жизни. Поэтому необходимо любым способом заставит, нападающих отказаться от продолжения агрессии. Ни слова, ни обмен ударами по "площадям" такого результата не дадут. Отмороженного иди пьяного остановит только потеря сознания, передом конечности, сильнейший болевой шок. Никогда не ограничивайте себя в выборе средств самозащиты, никогда не щадите нападающих. Запрещенных приемов в жестокой драке не бывает, благородство в схватке с бандитами - просто глупость.

Ради быстрой победы следует сосредоточиться на поражении наиболее уязвимых мест противника. Помните, что в любой занимаемой им позиции хотя бы одно такое место обязательно будет доступно для атаки.

В первую очередь это пах, коленные суставы, голени, кисти и предплечье рук. Значительную часть года тело от плеч до живота закрыто плотной одеждой. Но коленные суставы и голени открыты всегда. Атакуя их без колебаний, со всей быстротой и силой, на которые вы способны, можно добиться успеха в кратчайший промежуток времени. Тем более что очень немногие способны "уходить" от атак ногами по нижнему уровню.

Если противников несколько, то первым надо атаковать самого опасного из них. Не всегда это самый сильный и рослый. Опаснее других вожаки и агрессивные, настырные противники - те же отмороженные, пьяные или люди, пребывающие в состоянии аффекта. Короче говоря, такие, у кого в данный момент психическое состояние далеко от нормы.

Разумеется, сказанное мной - не догма. Может быть, вам удобнее будет начать с того, кто находится ближе к вам, или

вооружен. Но, так или иначе, займите удобное для себя положение, отвлеките чем-нибудь внимание своей "мишени" и бейте ее без всякой жалости, "на вынос". Немедленно переходите к следующему, не стойте на одном месте, давите всех своей яростью и побеждайте!

Вообще говоря, существуют только два способа ведения боя: наступление и оборона.

Оборона - это тот случай, когда инициатива принадлежит противнику. Однако надо помнить, что лучшая оборона - наступление. Слишком дорого может вам стоить собственная пассивность. Всегда надо стремиться к перехватыванию инициативы, к тому, чтобы оборонялся ваш враг, а не вы.

Например, вас схватили руками, зажали в угол, нет никаких возможностей для маневра. Укусите противника за кончик носа, щеку или ухо, за кисть руки, словом, за ту часть его тела, до которой можете достать зубами. Укус должен быть настоящим. Хорошо бы откусить нос, палец или ухо, противник сразу отступит. Если свободна рука, ткните своим пальцем в глаз, пробейте им барабанную перепонку, вырвите из головы "с мясом" большой клок волос. Полезно нажать на так называемую болевую точку, которых немало есть на голове и руках у любого человека. Короче говоря, пока вы живы, пока можете что-то делать, безвыходных положений не существует.

На первый взгляд, противник в большинстве случаев будет сильнее вас. Тем не менее (или, точнее, именно поэтому) никогда не "празднуйте труса", никогда не просите пощады. Напротив, всем своим видом выражайте готовность скорее погибнуть, чем сдаться. Перед яростной неукротимостью пасуют многие, я бы даже сказал -большинство, несмотря на свое численное и физическое превосходство. Особенно тогда, когда нападающим, в отличие от обороняющегося, есть куда отступать.

Еще один пример "из жизни". Низкорослый, физически довольно слабый мужчина 64-х лет стал объектом нападения здоровенного молодого парня. Старик не растерялся. Когда "амбал" попытался ударить его в голову кулаком, он быстро прижался к нападающему, благодаря чему удар получился слабым. Не давая опомниться, старик присел, схватил агрессора за половые органы и рванул их со всех доступной ему силой. Обидчик рухнул на пол без сознания, а позже оказался в больнице. Вот вам вариант выхода из безвыходной ситуации...

ТРЕТИЙ ЭТАП       КУЛЬМИНАЦИЯ

Если вы действуете грамотно и решительно, то во многих случаях бой будет заканчиваться едва успев начаться. Поэтому понятие "кульминация" (что означает "точка наивысшего напряжения в развитии какого-либо явления") уместно исключительно по отношению к такой схватке, которая длится хотя бы одну-две минуты. В этой связи хочу пояснить, что поединок с массивным рослым противником не требует больше времени, чем с худощавым коротышкой. Если враг тяжел и высок, будет много грохота от его падения, только и всего.

Наличие у агрессора холодного оружия тоже не помеха подготовленному бойцу. Ведь подавляющее большинство парней с ножами, цепями или трубами по сути дела не умеют ими пользоваться. Бить таких - одно удовольствие!

Вот пример одного моего друга: «Помню, однажды вечером прижали меня к стене двое ребяток. Один размахивал цепью длиной примерно в метр, второй делал выпады в мою сторону лезвием финки и выкрикивал нечто вроде "замочу, падло, кишки выну". Глянул я на то, как он нож держит, и на душе у меня стало легче. Парень явно был из тех, кто думает, что главное - это иметь

"перо", а умение владеть им само упадет с неба. Короче, принял я удар цепью вдоль левой руки, захватил ее вращательным движением кисти, дернул противника на себя и от всей души засадил ему в живот тяжелым ботинком. Цепь тут же отпустил и начавшего сгибаться пополам её обладателя толкнул на второго, с ножом. А сам за первым, как за щитом. Нож парень вынужден был немного назад убрать, чтобы своего приятеля не порезать, я же в этот момент с другой его руки зашел и ботинками по колену, по бедру, по ребрам, успел раза три или четыре ударить во всю силу. Нож он выронил, взвыл и на землю осел. Тут я повернулся, первому ногой по копчику добавил с хрустом, и спокойно удалился. Так что оружие - это еще не всё. У меня, кстати, тоже при себе кое-что было, но не понадобилось».

Бой затягивается чаще всего тогда, когда противников много - не один и не два, а трое, четверо, пятеро или еще больше. При этом, их габариты и наличие вооружения не имеют особого значения. Нередко то и другое мешает самим нападающим. Например, в узком коридоре или в проходе между сиденьями в автобусе, где смогут работать двое "худых", один "толстяк" едва развернется. Так что в групповом бою важны другие факторы, какие как дистанция, маневр, момент атаки, техника. Вот об этих ключевых факторах я и хочу сказать несколько слов.

Начнем с дистанций. В спорте их выделяют три: дальнюю, среднюю, ближнюю.

В самообороне – семь:

• дальности пистолетного выстрела, метания ножа, камня, бутылки
• ударов шестом или цепью
• ударов ногой, дубинкой, саперной лопаткой
• ударов   "коротким"   оружием   (ножом,   кастетом,
   "розочкой") или кулаком
• ударов локтем, коленом, головой (дистанция клинча)
• борьбы в обхват в стойке
• лёжа

Защита от поражения на первых двух дистанциях сводится, в основном, к уклонению посредством быстрых движений в сторону от линии атаки (траектории полета): вправо, влево, вниз (приседанием, кувырком), вверх (подскоком, прыжком). Умение "качать маятник" - как раз для первой из указанных дистанций; когда хотят выстрелить почти в упор, никакой "маятник" не поможет, если не успеешь сбить в сторону руку с пистолетом.

На следующих двух дистанциях требуются "стопорящие" удары по атакующим конечностям (в сават их называют "останавливающими"); "скользящие" блоки, сбивающие эти конечности в сторону от цели; "нырки" под атакующую руку (и под ногу тоже, если атака ногой идет по верхнему уровню) и, конечно же, уходы с линии атаки шагом в сторону (можно также прыжком или кувырком).

Если есть возможность, со сбива надо переходить на захват, а с захвата - на болевой прием или встречный удар ногой (как бы "натягивая" противника на себя). Надо, разумеется, уметь "принимать" пропущенные удары без особых последствий. Это требует укрепления мышц корпуса, рук и ног не столько накачкой силовыми упражнениями, сколько набивкой. Удары в корпус и в голову можно также значительно смягчать резкими поворотами в момент их соприкосновения с атакующей конечностью. Но без упорной болезненной тренировки такое умение само по себе не появится.

Самая лучшая дистанция, на мой взгляд, это пятая. В клинче противник не может сильно ударить вас ни кулаком, ни стопой. А использовать локти, колени и голову - страшное оружие ближнего боя - умеют только опытные уличные бойцы. Так что в большинстве случаев самое безопасное место, тактически наиболее выгодное - впритык к противнику (не забывайте при этом контролировать его руки, вдруг у него есть нож или спица).

На последней из упомянутых дистанций, в захвате руками за корпус или за руки, также можно уверенно побеждать, если не теряешь присутствия духа и хоть что-то умеешь делать (кусаться, бить головой с короткого расстояния, проводить броски таким образом, чтобы самому оказываться на противнике и т.д.).

Бой в положении лежа следует изучать со всей тщательностью. Надо учиться правильно падать на землю в любую сторону, из любого исходного положения, и оттуда атаковать противника ногами. Помните про капоэйру, где такое умение быстро передвигаться не вставая, вращения на месте...

Маневрировать надо таким образом, чтобы в зоне поражения перед вами в каждый момент боя находился только один противник, а другие не могли вас "достать". Прикрывайтесь им от остальных. Перемещайтесь так, чтобы нападающие мешали друг другу, для этого рекомендуется резко менять направление своего движения. Если противников больше трех, перемещайтесь в сторону ближайшего по отношению к вам, чтобы, прикрываясь ним, мешать действиям остальных. Если же вы оказались окруженным со всех сторон, то вырывайтесь из кольца либо внезапным поворотом на 180 и более градусов после обманного выпада в сторону, противоположную направлению прорыва, либо кувырком через одну руку между двумя противниками (с немедленным переходом в стойку лицом к неприятелю и атакой ему в спину), либо прыжком с толчком на самого слабого из врагов (так, чтобы он упал, а вы пробежали по нему).

Не давайте противнику возможности заходить вам в тыл, бегайте, прыгайте, вертитесь во все стороны. Не допускайте такого положения, когда вы окажетесь зажатым между двумя противниками или в углу. На мой взгляд (и не только на мой) перемещение должно быть непрерывным даже в ограниченном пространстве, например, за счет раскачивания корпуса из стороны в сторону, поворотов, уходов вниз (приседания, кувырки, подкаты).

Помните, что с дальней дистанции всегда труднее начинать атаку, так как противник успевает своевременно прореагировать, если только не отвлечешь его внимание какой-нибудь хитростью. Удар с ближней дистанции быстр и незаметен, но здесь можно нарваться на встречный удар или попасть на захват.

Передвигайтесь мягко, не отрывая стопы высоко от земли. Стопа всегда должна касаться ее какой-то своей частью, за исключением моментов прыжка или кувырка. Ни в коем случае не подпрыгивайте на носках подобно боксерам: улица - это не ринг, а жестокая драка - не три раунда бокса по правилам.

Не уклоняйтесь от еще не начавшегося удара, не атакуйте в пустоту с дальнего расстояния. Не тратьте время и силы на финты (ложные выпады) - в уличном бою они являются непозволительной роскошью хотя бы уже потому, что требуют высокого технического мастерства и большого опыта поединков. И то, и другое встречается редко. Кстати, если проанализировать схватки спортсменов - боксеров, кик­боксеров, каратистов, - бросается в глаза то обстоятельство, что подавляющее большинство их атак либо не получает развития, либо проходит мимо цели. На улице это недопустимо. Действуя так, вы быстро лишитесь сил, и тогда вас можно будет взять "голыми руками".

Сближаясь с противником, избегайте встречных ударов и подсечек, оберегайте свои уязвимые места (голову, живот, пах, колени, позвоночник). Имея дело с несколькими врагами, не пытайтесь проводить захваты, броски, удушения, бороться в партере или в стойке в обхват. Непрерывно двигайтесь и меняйте свое местоположение (сокращайте дистанцию, разрывайте дистанцию, уходите с линии атаки), вынуждайте противника раскрываться, "проваливаться". Уклоны и нырки предпочитайте блокам, блокируя, сбивайте удары в сторону или вниз, не нарывайтесь на мощные встречные удары, атакуйте преимущественно сбоку и по нижнему уровню, применяйте подсечки и толчки, если надо -приседайте, падайте, кувыркайтесь.

Общее правило: стремитесь к противнику, а не от него, смело входите в ближний бой на дистанции клинча.

Там пускайте в ход локти, колени, голову - и враг упадет в считанные мгновения!

Нарушайте ритм движений противника, навязывая ему свой или, следуя ритму противника, внезапно ускоряйте либо замедляйте свои действия. В таком случае противник еще несколько мгновений будет продолжать двигаться в избранном им ритме, а вы сможете резко его атаковать или выйти из боя. Существует множество вариантов ритмов боя. Важно не приучить себя действовать всегда в одном и том же темпе, так как реальный бой чаще всего происходит в "рваном ритме" (это как в гандболе: игрок стоит на площадке, вдруг срывается с места, бежит, внезапно резко изменяет направление своего рывка, мгновенно останавливается, прыгает. Иными словами, равномерность движений отсутствует).

Вообще, если проводить аналогии со спортивными единоборствами, то можно выделить такие категории бой­цов, как нокаутёр (делающий ставку на акцентированные одиночные удары), темповик (работающий сериями ударов в ближнем бою) и технарь (предпочитающий держать дистанцию, маневрировать, уклоняться, чтобы измотать противника).

Но для успеха в реальном бою надо уметь сочетать все три манеры ведения поединка, так как в разных ситуациях (и даже в разные моменты одного затяжного боя) мажет понадобиться любая из них. Чтобы овладеть в совершенстве техникой ложных выпадов и обманных ударов, требуется длительная тренировка. Поэтому никогда не надейтесь на сложные комбинации приемов, и в то же время не делайте ставку на один-единственный "решающий" удар.

Если Бог не дал вам чудо-реакции, врожденного чувства дистанции, отличной координации движений, вас спасет только непрерывное маневрирование в сочетании с сериями из 2-3 ударов по уязвимым зонам тела противника. В драке у вас не будет времени для обдумывания того, как надо действовать в каждый следующий момент. Поэтому вы сможете применить только те приемы, которые довели на тренировках до автоматизма. Понятно, что общее их число не может быть велико, максимум - два десятка, но, как правило, не более 5-6.

Смею заверить, что даже столь скромный "арсенал" вполне позволяет расправиться с несколькими нападающими. Однако при условии, что эти приемы, в самом деле, проводятся "на автомате". Иначе приходится видеть печальное зрелище: хаотичные действия, нелепые движения, бессмысленные атаки в никуда, отсутствие защиты и прочее в том же духе.

Всячески отвлекайте внимание тех, кого собираетесь атаковать. Не финтами (об этом я уже сказал) - взглядом. Не смотрите на вашу "ударную" конечность. Он следит за руками - бейте ногой. Уставился на ноги - атакуйте руками. Есть что в его бросить (головной убор, горсть песка, ком грязи, камень) - бросайте и "в темпе" устремляйтесь в атаку. В то же время элементарная осторожность требует, чтобы атака завершалась сохранением (либо мгновенным восста­новлением) устойчивой позиции. В случае промаха или неудачи должна оставаться возможность немедленного перехода на другой прием (например, не попал кулаком -ударил стопой или коленом, поймали на захват - ударил головой, промахнулся стопой справа - ударил локтем слева).

Обращайте в свою пользу условия места боя. Например, если на улице яркое солнце, займите такое положение, чтобы оно светило в глаза вашим врагам. Если есть стена или забор, станьте к ним спиной, чтобы никто не зашел вам в тыл.

Используйте для поражения противника углы зданий и мебели, стволы деревьев и столбы, бордюр тротуара, лестничные пролеты - толкайте туда неприятеля, сбивайте с ног, чтобы он ударился спиной, головой, локтем. Можете спрятаться в узком проходе, где прикрыта спина - спрячьтесь (если только вокруг нет камней, чтобы забросать вас там).

Один мой друг, таким образом, в одиночку отбился от шайки, состоявшей из семи человек. Он втиснулся в щель между киоском и стеной, схватил первого бросившегося за ним хулигана за руки, несколькими ударами головой в лицо и коленями в пах "отключил" его, а потом, прикрываясь врагом как щитом (и "добавляя" ему время от времени, чтобы не "ожил"), отбивался из-за этого "чучела" ногами минут 5, пока не подъехала патрульная машина милиции.

Убегая из квартиры (подъезда), постарайтесь сильно стукнуть дверью первого из ваших преследователей. Есть возможность залезть на крышу - сделайте это без промедления. Разумеется, если существует возможность перебраться с данной крыши на другую, либо спрыгнуть с противоположной стороны. Дело происходит в подъезде -займите позицию выше противников на лестничном марше, тогда вам будет удобно, взявшись для устойчивости рукой за перила, наносить им удары ногами в голову. Подвернулась под руки лопата - это великолепное оружие, позволяющее держать на расстоянии целую толпу! Одним словом, возможности неисчерпаемы, как неисчерпаема сама жизнь.

ЧЕТВЕРТЫЙ ЭТАП    ВЫХОД ИЗ БОЯ

Об этом этапе много не скажешь. Разве что главное: никогда не стремитесь затягивать схватку из-за желания добить противника.

Оставьте такую глупость тем, кто страдает отсутствием мозгов. Ваша цель - открыть себе дорогу для удаления с места побоища. "Отключили" нападавших либо заставили их отступить, просто вырвались из окружения - и дай Бог ноги! Тем более, если возможно появление сотрудников правоохранительных органов, которое далеко не всегда желательно, несмотря на то, что вы оборонялись.

Хотя закон о необходимой обороне изменен в нужную сторону (все права у того, кто защищался), закон - лишь бумажка, а на деле слишком часто виновным оказывается тот, кто победил, потому что он стоит на ногах, тогда как бандиты лежат.

В Беларуси этот закон вообще до сих пор существует в прежней редакции, согласно которой к решительным мерам защиты следует прибегать не раньше того момента, когда тебя начинают разделывать на части. Законодатели не хотят понимать, что будет уже слишком поздно. Короче, с какой стороны ни посмотришь - задерживаться хоть на одну лишнюю секунду не стоит. Следовательно, мало уметь драться, надо еще уметь быстро бегать, ловко преодолевать заборы, прыгать через ямы... Короче, удаляться с места происшествия.

ИТОГ

Итак, реальный бой, в принципе, складывается из 4 этапов.

I  мгновенная оценка ситуации и выработка плана
действий

II   выигрыш (или перехват) инициативы

Ш несение максимального ущерба противнику

IV быстрое удаление с места происшествия

Если все делается правильно, то столкновение с группой из 3-4 человек займет у вас не более   1-2 минут.

Вполне вероятно, что вы уложитесь и в 30 секунд. Но, разумеется, для  столь  блестящего  результата  нужно приобрести соответствующий опыт.

Его даст вам проигрывание различных вариантов действий (вместе   с   партнерами)   в   "естественных условиях" улицы

УЯЗВИМЫЕ ТОЧКИ

Специалисты придерживаются разных мнений о количестве уязвимых точек. Китайцы, например, насчитали их около двухсот. Наши специалисты в своих подсчётах гораздо скромнее. В среднем они указывают около тридцати таких точек. Это неспроста, поскольку большинство точек, насчитываемых китайскими мастерами, закрыто одеждой, и пробить пальцами такую «защиту», прямо скажем, непросто. Кроме того, чтобы успешно поражать точки, нужно иметь тренированные пальцы, иначе вы рискуете их сломать. Помимо этого, в процессе драки трудно хорошо «прицелиться» в нужную точку. Поэтому лучше бить не по ним, а в уязвимые зоны тела. Давайте пройдёмся по ним более подробно.

Темя

Темя поражается мышечной частью кулака, т.е. его нижней частью со стороны мизинца. Неплохо приложиться по темени можно также локтем, а уж если противник сделал вам такой подарок, что нагнулся, то сам бог велел дать ему по темени носком ноги. В результате ваше действие вызовет шок, потерю сознания, возможно сотрясение мозга.

Височная область

Всем известно, что удары в висок очень опасны. Подобный удар может вызвать шок, потерю сознания. Сильный удар может вызвать смерть противника, т. к. височная кость пронзает мозг и крупные кровеносные сосуды. Поэтому, если вы не задались целью убить противника, будьте осторожны с этим ударом. Удар наносится кулаком, локтем или, если противник нагнулся или лежит на земле, то носком ноги. Удар наносится с близкого расстояния.

Глаза

Глаза противника – прекрасная цель для удара. Для их поражения большая сила не требуется, а эффект достигается превосходный (для вас) – противник теряет ориентацию, пребывает в шоковом состоянии и возможна потеря сознания. Для жизни такие удары не опасны, но они прекрасно выводят из строя. Попробуйте-ка драться когда вы ничего не видите! К тому же такой удар отнюдь не безболезнен. Сложность заключается в том, что не всегда удается точно попасть в глаза.

Удар наносится тычком сомкнутых пальцев (так называемым клювом), можно просто надавить на них. Помимо этого можно нанести хлещущий удар кончиками пальцев. Если вы не имеете большого опыта в ударах по глазам, не бейте по глазам «козой», т. е. двумя растопыренными пальцами.

Переносица

По переносице можно бить чем угодно. Лучше всего бить кулаком или ребром ладони. Также вполне сгодятся локти и голова. Удары по переносице вызывают кровотечение и шок. Возможна потеря сознания. Если ударить очень сильно, то носовая кость и хрящ пронзают мозг и это означает мгновенную смерть. Такие удары очень любят герои боевиков в финальных побоищах.

Основание носа

Сюда удары наносятся ребром ладони снизу-вверх, основанием ладони, вилкой пальцев или фалангами пальцев. Удары вызывают кровотечение, шок, боль. Лучше всего использовать удары в основание носа для того, чтобы противник открыл горло для атаки, когда он запрокинет голову назад.

Подбородок

В подбородок бьют кулаком снизу вверх или прямо (под нижнюю челюсть), основанием ладони или локтем сбоку и снизу. При возможности стоит ударить и носком ноги. Удар вызывает шок, потерю сознания, может случиться сотрясение мозга.

Область сонных артерий

При ударах в эту область у человека наступает шок, потеря сознания, он испытывает сильную боль. Бить нужно ребром ладони, кулаком или локтем. В любом случае ваш противник испытает целую гамму непередаваемых ощущений.

Горло

При ударах в горло лучше всего целиться в кадык. Удары можно наносить ребром ладони, кулаком, особенно костяшками пальцев, можно ударить вилкой, т. е. местом между большим и остальными пальцами. Удар вызывает сильную боль. Возможно рвоту, при сильном воздействии потерю сознания и смерть.

Основание черепа

По затылку бьют кулаком, ребром ладони или основанием ладони. Удар локтем тоже доставит противнику немало «радости» - такие удары вызывают сильную боль, потерю ориентации в пространстве и сознания. Возможно сотрясение мозга. Сильный удар способен повредить шейные позвонки.

Уши и околоушные впадины

На околоушные впадины надавливают большим пальцем. Это вызывает сильную боль у противника при должном усердии надавливающего.  Что касается самих ушей, то прекрасно себя зарекомендовал удар по обоим ушам одновременно, который вызывает болевой шок и потерю ориентации. Бить нужно ладонями. Сильный удар может вызвать разрыв барабанных перепонок.

Ключица

Ключица – весьма чувствительная кость. Поэтому удары по ней весьма болезненны. Бейте ребром ладони или мышечной частью кулака по направлению сверху вниз. Удары вызывают шок и перелом ключицы, в результате чего противник не сможет вкладывать в удары большую силу, это будет вызывать у него сильную боль. Если ударить очень сильно, то ключица травмирует легкие.

Область сердца

Удары наносятся кулаком, локтем, носком ноги. Поражение этого нервного сплетения вызывает потерю сознания. Сильный удар может вызвать остановку сердца и смерть.

Область печени и селезёнки

Эта область расположена под ребрами. Бить по печени и селезёнке можно кулаком, локтем, ребром ладони и носком ноги. Удары вызывают потерю сознания. При разрыве печени или селезёнки от сильного удара происходит большое внутреннее кровотечение и смерть.

Солнечное сплетение

Удары по нему лучше наносить локтем, коленом, кулаком, костяшками пальцев. Особенно разрушителен удар, если он достигнет цели во время вдоха противника. Он вызовет острую боль, остановку дыхания, удушье и смерть. Если вы намерены убить противника, бейте снизу вверх.

Паховая область

Удары в эту область весьма болезненны. Наносить их можно кулаком, коленом, ребром ладони или носком ноги. Не меньше радости доставит противнику и рывок рукой его половых органов.

Не менее болезненны и удары в нижнюю часть живота. Они вызывают болевой шок и потерю сознания.

Поясничная область позвоночника

Удары по позвоночнику, вообще говоря, очень болезненны. Бить в эту область позвоночника рекомендуют кулаком, локтем или носком ноги. Удары вызывают болевой шок и потерю сознания.

Крестец

По крестцу следует бить носком ноги. Сильный удар вызывает шок, не исключено, что противник потеряет сознание.

Седалищный нерв

Седалищный нерв проходит под ягодицами. Удары по нему вызывают болевой шок и временное ограничение двигательной способности. Давать под зад сподручнее всего носком ноги.

Коленный сустав

Очень удачная и доступная мишень. Удары по ней вызывают у противника болевые ощущения. Если же приложиться со всей силы, то противнику в лучшем случае (для него) обеспечен разрыв коленных связок, а в худшем – перелом костей коленного сустава. Бить нужно ногой, конкретно стопой – носком или подошвенной частью, как вам удобнее.

Бедренный нерв

Этот нерв располагается примерно посередине между пахом и коленом на средней линии внутренней стороны бедра. Сильный удар коленом вызовет интенсивную боль, шок, головокружение и временную неподвижность ноги.

Голень

Удары по голени очень болезненны, поскольку кости практически не закрыты мышцами. Лучше всего атакуйте ребром стопы или пяткой. Сильный удар вызывает болевой шок и потерю сознания.

Подъём стопы

Это место тоже не защищено мышцами и весьма чувствительно к воздействиям. Воздействуйте на него ударами стопы, особенно каблуком. Помимо сильной боли, подобные удары вызовут ограничение двигательной способности, проще говоря, ваш недруг станет двигать своей ногой куда менее проворно. Сильный удар сокрушает кости стопы и разрывает связки.

Подколенный сгиб

Подколенный сгиб поражается ударами носка ноги. Они вызывают сильную боль и ограничение двигательной способности противника на некоторое время. Сильный удар способен разорвать связки и серьёзно повредить сустав.

Икроножная мышца

Атакуется носком ноги. Влечёт сильную боль и ограничивает двигательную способность.

Ахиллесово сухожилие

Удары по нему наносятся носком ноги. Последствия аналогичны последствиям от ударов по икроножной мышце. Сильный удар способен разорвать сухожилие.

Как видите, человеческое тело достаточно уязвимо. Главное - знать, куда и как бить. Обычно драки, которые приходилось наблюдать практически каждому из нас, не заканчиваются смертью или тяжёлым увечьем дерущихся. Происходит это потому, что мало кто знает, как правильно и куда нужно наносить удар. Кроме того, в обычных потасовках нет смысла калечить друг друга. Однако в экстремальной ситуации вам меньше всего нужно будет думать о целости и здоровье вашего противника или противников. Когда на карту поставлена ваша жизнь – тут не до благородства. Ваша задача – выжить. И выжить любыми способами.